Продукты питания никак не влияют на гормональный фон
Ни льняное масло (в котором сторонники ЗОЖ нашли фитоэстрогены), ни чай, ни молочные продукты не сдвигают показатели.
О молоке вообще ходит много легенд и мифов. Считается, что оно содержит гормон роста, который абсолютно не нужен взрослому организму.
Это мода. Не более того. Сегодня в тренде клёшеные брюки, а завтра мини-юбка. Так же и с молоком.
ЗОЖигаем 24/7