"На беговой тренировке нужно одеться потеплее" Расщепление жира — это метаболический процесс. Потея при беге, ты не потеряешь жир через пот. Жир не вылезает через поры в костюм-сауну. Всё, что вытекает — это вода. Возможно, после взвешивания можно увидеть, что вес стал ниже на килограмм, но это связано с потерей литра ВОДЫ. Таким образом, жиросжигание и костюм-сауна не имеют никакого отношения друг к другу. В это время происходит влияние на сердечно-сосудистую систему — это стресс-тренировка. ЗОЖигаем 24/7