Друзья, привет! 😉 ✅Сегодня хочу поговорить о том, как поддержать себя и других в это сложное военное время! Мы находимся можно сказать в состоянии неопределённости уже больше года и конечно же, это очень сильно влияет на наше эмоциональное и физическое здоровье! 🔴Что важно помнить в такое время, так это то, что ПРИВЫКНУТЬ - это не значит АДАПТИРОВАТЬСЯ! И у меня есть короткое видео на эту тему, которым я бы хотела с вами поделиться ⬇️