Всю вышеперечисленную хронологию событий, можно упаковать в 4 стадии эмоционального выгорания: 1️⃣Напряженность. Герой набирает обязательства. 2️⃣Стресс. Герой устал, но терпит. 3️⃣Физиологические, аффективные, поведенческие реакции. У Героя нет больше сил. 4️⃣Физическое и эмоциональное истощение. Герой становится злодеем.