Обложка канала

КОУЧИНГ с Аллой Заднепровской

2207 @ZA_live

Личный блог Аллы Заднепровской. Про бизнес, коучинг, развитие людей и обучение! Founder МГК «Живое дело»

КОУЧИНГ с Аллой Заднепровской

4 года назад
Открыть в
ПРИНЦИПЫ МЫШЛЕНИЯ И ЗОНА КОМФОРТА 💥 Находясь в зоне комфорта, люди живут стабильно и неинтересно, перестают двигаться вперед и развиваться, перестают стремиться к лучшему. Потому что жизнь не совсем конечно устраивает, но как-нибудь сойдет, главное, что все стабильно и привычно. И не нужно прикладывать усилия, чтобы что-то изменить. Именно поэтому, подходя к границе этой зоны (а границей являются убеждения, ценности, принципы – то, что создает нашу картину мира), мозг «объясняет» нам, почему не сейчас, почему надо отложить, находя тысячи «объективных» причин, и не выпускает из этой зоны. А ведь мы уже договорились, что лучшее решение всегда «за рамками» опыта и знаний🖼 Это объясняет, зачем нужен коучинг. Потому что коуч – специально обученный человек, который помогает человеку выйти за эту границу и обнаружить огромное поле возможностей для решения задачи или проблемы. Как? Например, такими вопросами: •Чего ты хочешь? •Как поймешь, что это есть? •Зачем тебе это? •Что ты уже предпринимал(-а)? •К какому результату это привело? •Какие ресурсы (внутренние и внешние) задействовал(-а) •Какие еще можешь задействовать? •Как ты еще не делал(-а)? •Кто эту ситуацию решал(-а)? •Каким образом? •А еще кто? Это как будто бы под разными углами посмотреть на ситуацию, и мозг даже не заметит, как мы «проскользнем» в «поле возможностей» и обнаружим массу вариантов решения задачи или реализации цели. Останется только выбрать лучший. Если вы хотите иметь то, что никогда не имели – сделайте то, что никогда не делали😉