РИТУАЛЫ ЖИВОЙ ЖИЗНИ
На идею написать свои 10 ритуалов меня вдохновил Робин Шарма своими ритуалами искрящейся жизни в книге «Монах, который продал свой феррари».
Буду делится и своими, пользуйтесь 😊
1️⃣Ритуал Безмолвия
Что? Каждый день найдите время для внутреннего спокойствия и безмолвия разума, период покоя и тишины. В наш век скоростей и спешки это дает ощущение безграничной энергии, гармонии, самообновления и надежности.
Как? Здесь место любым видам медитации.
Делится с вами остальными? Интересно?😊