Обложка канала

КОУЧИНГ с Аллой Заднепровской

2207 @ZA_live

Личный блог Аллы Заднепровской. Про бизнес, коучинг, развитие людей и обучение! Founder МГК «Живое дело»

КОУЧИНГ с Аллой Заднепровской

4 года назад
Открыть в
СИНДРОМ СОПРОТИВЛЕНИЯ ПЕРЕМЕНАМ «СОН» И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ? Когда мы сопротивляемся переменам — мы спим… Почему? ...Модель «СОН» появилась в ответ на мои размышления о моих же сопротивлениях, осознанных и не очень… Итак – СОН!… и что с этим делать? С – Cтрах неизвестности О — Откат назад Н — Неверие 1️⃣Страх неизвестности Мы, люди, боимся покидать тихую гавань и отправляться к неведомым далям… Я утверждаю это не просто так. Устройство нашего мозга жаждет определенности и безопасности. А ведь неудача — важнейшая часть достижения успеха. Другими словами, успех и неудача – партнеры по бизнесу. Если смотреть на неудачу, как на предпосылку удачи, подарок судьбы, возможность, то есть большие шансы через уроки мудрости быстро улучшить положение дел😊 2️⃣Откат назад. Возврат. Забывание обещаний У кого так бывает? Вдохновляешься семинаром, концертом, тренингом, интернет –посланием, аудио — книгой, решаешь немедленно все изменить… И… потом возвращаешься к обычной жизни… на старую проторенную дорогу… Знакомо? Ведь нашему Уму важно содержать нас в комфортных условиях, а там за пределами известного, может быть ох как не уютно…🙌🏻 Если после обучения или осознания чего-то важного не делать реальные шаги в жизни, то вряд ли что-то изменится! 3️⃣Неверие Отсутствие веры подрезает наши едва расправленные крылья. Наш скептицизм и неверие возникают вследствие неудач в наших попытках. Они проявляются через страх и неприятие себя😉 Вызов – это шанс улучшить положение дел. Избегать его – значит избегать развития и прогресса. Кто-то из великих сказал: «Проблемы помогают гению раскрыться». Значит, есть смысл на них учиться! «То, что гусеница считает своим концом существования, создатель видит началом нового этапа жизни». 🔑Ключ к вере – доверие! Для того чтобы была сильна вера, необходимо доверять себе, другим и миру. Факты вещь податливая. Вселенная всегда предоставляет подтверждение нашей теории мира любое количество фактов. Мы выбираем. У нее нет нейтралитета. Она всегда на нашей стороне. Она не судит. Всецело принимает любые наши выборы✨ Что можно сделать❓ 🔸Записать свое твердое намерение на карточку, плакат, повесить на зеркало в ванной, сделать заставкой в мобильном или на компьютере, короче, дать этому намерению «место» в своей жизни… 🔸Заявить о своем желании, намерении, цели людям. 🔸Всегда-всегда делать что-то другое, если то, что делаешь, не сработало… 🔸Вести дневник изменений и успехов… … и можно придумать еще массу способов, которые вдохновят и помогут двигаться к тому, что важно! Пусть перемены даются легко!!!