КАРТА РЕАНИМАЦИИ ЖИЗНИ!
Основана на реальных кейсах трансформации людей за эти Мега сложные полгода моей практики коучинга.
1️⃣Мечта и смысл. Цель, связанная с намерением что-то отдавать, делиться и созидать всегда дает смысл, притягивает нужных людей, заряжает и продуцирует энергию.
Вопросы себе:
🔸Чего я хочу?
🔸Чего хотел бы, если бы не события?
🔸Зачем мне это?
🔸Почему это важно?
🔸Для кого это важно и полезно ещё?
🔸Как изменит реализация меня? Людей? Мир?
2️⃣Люди и сотрудничество. Все важное не может быть достигнуто в одиночку, нужны люди вокруг. На первый план выходят доверие, эмпатия. Доверие нарабатывается искренностью и открытостью.
Вопросы себе:
🔸Кто меня окружает?
🔸Кто в меня верит и поддерживает?
🔸Кто ко мне тепло относится? 🔸Чего не хватает в отношениях с людьми вокруг меня?
🔸Что делать для оздоровления моего окружающего пространства?
3️⃣Фокус. Способность выбирать, фокусироваться и быстро принимать решения – умение выделять главное из массы важного.
Вопросы себе:
🔸Что действительно важно для меня?
🔸Как я распоряжаюсь своим временем и энергией?
Сфокусируйтесь на 1-2, максимум 3-х вещах. Смело игнорируйте все, что не важно!
4️⃣Препятствия. На пути всегда были, есть и будут препятствия, но это не повод останавливаться. Кстати, они есть и вовне, и внутри).
Вопросы себе:
🔸Что меня останавливает или тормозит?
🔸Что мешает мне уже достигнуть своих целей?
🔸Что может быть самого плохого?
🔸Как я могу снизить риски?
5️⃣Действия.Как бы вы не рассуждали о своих мечтах и целях, как бы замечательно не подготовились, без действий все это лишь витание в облаках.
Отвечайте на вопросы и живите свою живую жизнь, друзья...