13 шагов адаптивного движения в изменениях⚡️ Скорость изменений будет только увеличиваться, а это значит, что нам и нашим командам важно развивать адаптивный интеллект (AQ) – способность гибко реагировать на изменения. Речь идет в первую очередь об адаптивности мышления – умение принимать неопределенность, нестабильность, непредсказуемость и сложность так называемого мира VUCA, как обычные условия новой реальности. Делюсь техникой для развития АДАПТИВНОГО МЫШЛЕНИЯ👇🏻 13 шагов адаптивного движения в изменениях (коучинговая технология из серии вопросов): 1️⃣Чего я хочу сейчас из того, на что влияю на 100%? 2️⃣Как пойму, что я этого достиг? 3️⃣Как изменится моя жизнь, когда я этого достигну? 4️⃣А что сейчас относительно моей цели? 5️⃣Что я чувствую и как могу переключиться на более конструктивное состояние? 6️⃣На что я могу влиять, а на что – нет? Как отпустить то, на что я повлиять не могу? 7️⃣Какие качества, навыки и умения мне нужны для того, чтобы прийти к этому? 8️⃣На что я могу опираться? Что останется неизменным? Что меня усилит? 9️⃣Что изменить? 🔟Какие возможности открываются? 1️⃣1️⃣Что я сделаю и когда? 1️⃣2️⃣Что может пойти не так? 1️⃣3️⃣Как я себя подстрахую? Эту технологию можно использовать каждый раз, когда сталкиваемся со стрессовыми изменениями.