Обложка канала

КОУЧИНГ с Аллой Заднепровской

2207 @ZA_live

Личный блог Аллы Заднепровской. Про бизнес, коучинг, развитие людей и обучение! Founder МГК «Живое дело»

КОУЧИНГ с Аллой Заднепровской

4 года назад
Открыть в
КАК ВЛЮБИТЬСЯ В ПЕРЕМЕНЫ? В жизни каждого человека перемены — самое стабильное явление. И никто от них не убежит. Природа человека - сопротивляться этим переменам. Понимая, как мы это делаем, легче справляться с изменениями. Мы впускаем перемены в свою жизнь сквозь трое так называемых «врат»✨ 1️⃣Отрицание или возражение. Человек говорит: «Нет, это не так» 2️⃣Осуждение К примеру, человек говорит: «Это не так и придумали это для того, чтобы деньги с нас выкачивать». 3️⃣Страх Причем боится та «часть нашего мозга», для которой любые перемены — опасность, даже если это перемены на пользу. Как минимум, опасно, потому что будет напряжение, будет трата энергии, а ведь задача мозга — энергию сохранять, чтобы вести нас наиболее оптимальным путем (с точки зрения сохранения энергии), а значит — опираясь на старое. Предлагаю рассмотреть детальнее, как устроены эти врата. И перейти на «ты» с переменами, чтобы осознанно в них двигаться. Ставьте 🔥 если интересно