Дорогие, вы в большинстве ответили все правильно👍 Эмоциональный интеллект связан не только с эмоциями. ЭИ необходим для принятия решений и напрямую связан с нашими ЦЕЛЯМИ🎯 А для того, чтобы принять наиболее точное и верное решение, нам важно быть в контакте с эмоциями и чувствами😉 Первый шаг на пути освоения эмоционального интеллекта - ОСОЗНАННОСТЬ - умение осознавать свои эмоции, телесные ощущения, мысли, и поведение. Затем необходима МОТИВАЦИЯ - знание того, как устроен и чего по-настоящему хочешь, открытость новому и умение справляться с неудачами💫 При этом важна адекватная САМООЦЕНКА - принятие себя целиком, со всеми своими плюсами и минусами, умение управлять личными границами, позитивное отношение к миру и решительность для действий. К EQ относится и наша адаптивность - эмпатия, стрессоустойчивость, коммуникабельность и ответственность за принятие решений. Вот это все относится к высокому уровню эмоционального интеллекта. Хочу ещё с вами поделится ИНСТРУМЕНТАМИ РАЗВИТИЯ АДАПТИВНОГО МЫШЛЕНИЯ🙏🏻 Как вам идея?