Слова "недостаточно, недостатки, недостоин" все произошли от слова "стоять". А значит - БЫТЬ УСТОЙЧИВЫМ. Просто убрав "НЕ" мы превращаем это в "достаток" и "достоинство". Как? Смещая фокус внимания. Фокусируясь не на том, чего не хватает, а на том, что есть и чего достаточно. Бывает, и я ощущаю себя недостаточно мудрой, недостаточно богатой, недостаточно уверенной, недостаточно дальновидной, недостаточно экспертной, недостаточно любящей и недостаточно сильной. Но потом говорю себе: «СТОП!»... Что происходит? А чего у меня достаточно? На что я могу опереться? Самое главное, что в центре моей жизни находится ЛЮБОВЬ. Не бизнес-план, не цели, не планы, а любовь и целостность. Быть собой, ощущать всем сердцем жизнь, чувствовать себя живой, делать ошибки, лажать, падать, вставать, осознавать, двигаться дальше, любить, быть любимой, несмотря, вопреки и во благо. Есть СМЫСЛ именно в этом! #эмоциональный_интеллект