​Дорогие подписчики. Приближается основной шиваитский праздник - Махашиваратри (и он же, по сути и для всех причастных к йоге). Меня спрашивали, что и как делать в эту ночь. Вариантов на самом деле множество, расскажу, что делаю я. 1. Пост и отказ от сна , от рассвета до рассвета . 2. Саттвичные действия. 3. Мысли посвященные Гуру и Деву. 4. Быть в окружении понимающих людей или соратников. Честно, все это можно делать и так ). Но раз праздник, то дополню еще этот пост, текстами для чтения в эту ночь.