💫ЙОГА предполагает духовный рост и путь к Свету
🙏Но это возможно только в том случае, если физическое тело находится в гармонии с ритмами Вселенной и настроено на её вибрации.
🙏Именно этому и учит мудрая Аюрведа.
👉Канал с современным взглядом на Аюрведу, где можно узнать
🔸как правильно выстроить питание, сон, режим дня
🔸 найти общий язык с травами и специями
🔸 подобрать индивидуальную дыхательную практику и начать медитировать
🔸 сохранить энергоресурс независимо от внешних обстоятельств
🔸 делать волшебный массаж АБХЬЯНГА
https://t.me/healthyvita