Дорогие, доброе утро ☀️
Я по субботам провожу открытые занятия йогой на своей страничке🧘🏼♀️
www.instagram.com/tv/CjuH…HJ6poQf9
Короткое, но очень эффективное 20 минутное занятие, чтобы снять напряжение, укрепить тело и наполниться энергией 💞
Буду очень благодарна, если напишите потом: как ощущения после?
Насколько стало легче дышать? И прошли ли боли в спине? 💬