Важно сейчас быть в гармонии с собой, создать правильное НасТРОЕние (гармония души, тела и разума). Не зря говорят: «В здоровом теле – здоровый дух!» Начать проще всего с тела. Когда наступает опасность, мы перестаём дышать. Мы уже давно задержали дыхание и боимся вдохнуть полной грудью😷 Что приводит к впаданию организма в спячку (анабиоз). 1️⃣, что надо сделать, чтобы жить: начать дышать, каждую клеточку тела снабжать кислородом! 2️⃣: начать двигаться! «Движение - жизнь!» И когда проснулось тело, 3️⃣, что мы можем сделать для себя: правильно себя настроить, отпустить из головы навязанные кем-то мысли, успокоить душу, зарядить энергией тело! Придя в гармоничное состояние, сохранить его и поделиться с другими👈🏼 Пусть они начнут жить, дышать, двигаться и наполняться энергией, слышать свою душу! Я вас люблю, мои милые! Все, что мы проходим сейчас - необратимо и нужно каждому из нас для личного духовного роста. У нас только 2 варианта: стать сильнее или сломаться (упасть духом). Мы же с вами выбираем 1?😉