🚩 Красные флаги: как выявить и обезвредить выгорание?
Самый верный способ справиться с выгоранием — признать, что оно есть. В ситуации «успешного успеха», когда всё и все успевают, полны сил и энергии, признать, что ты истощен равно проявить слабость и непрофессионализм. Тем не менее игнорирование состояния усталости, отсутствия энергии — путь к дальнейшему истощению вплоть до серьезных проблем со здоровьем.
На эфире с Зоей Новосёловой, сертифицированным карьерным консультантом hh.ru, карьерным психологом по вопросам самореализации, обсудят:
— как понять, что у вас выгорание;
— что делать, если выгорание уже наступило;
— где брать ресурс и как сохранять высокий уровень энергии.
Дата и время: 12 июля, 19:00 (мск)
Эфир пройдёт здесь
Реклама: ООО "ХЭДХАНТЕР" ИНН 7718620740
erid: LjN8KGTBE