Новый подход: окунуться в мелкую воду, медленно продвигаться глубже до тех пор, пока не достигнете места, где сможете плыть с резоном или без.
⠀
Сосредоточьтесь на образе жизни, а не на кардинальных изменениях в ней
⠀
Слишком часто мы зацикливаемся на том, чтобы кардинально изменить жизнь.
⠀
Сбросить 20 кг – кардинальное изменение, а пить два литра воды в день – новый образ жизни.
⠀
Опубликовать первую книгу – кардинальное изменение, а писать ежедневно письма агенту – новый образ жизни.
⠀
Пробежать марафон – кардинальное изменение, бегать 3 раза в неделю – новый образ жизни.
⠀
Зарабатывать плюсом 20 тыс. $ в год – кардинальное изменение, работать по 5 часов в неделю на фрилансе – новый образ жизни.
⠀
Приседать с 50-килограммовой штангой – кардинальное изменение, приседать 3 раза в неделю – новый образ жизни.
⠀
Чувствуете разницу?
⠀
Жизненные цели хороши тем, что задают направление. Но они могут спровоцировать вас откусить шире рта. Ежедневные привычки – это те автоматические действия, которые превращают большие мечты в реальность.