Обложка канала

Дерматолог Юлия Галлямова. Верну красоту кожи и волос

Д.м.н., профессор. Лечу сохраняя здоровье.

Дерматолог Юлия Галлямова. Верну красоту кожи и волос

3 года назад
Открыть в
Как правильно измерять давление? Есть ли связь между гриппом и болезнями сердца ? Как пить 🥂с наименьшими проблемами утром? Инструкция здесь В телеграмм- канале врач-кардиолог, терапевт, кандидат наук с широким кругозором- Гаврилюк Наталья рассказывает о спорных и важных моментах в медицине. Вы узнаете, что стоит делать со своим здоровьем для активного долголетия. Поймёте, что здравый смысл-важнейшая часть Здорового образа жизни Как пить витамин Д, куда делись силы, нужно ли принимать поливитамины? Все это в канале: @dr.gavriliuk @dr.gavriliuk @dr.gavriliuk
DR.Gavriliuk

Как правильно измерять артериальное давление? 1. Необходимо спокойно посидеть в спокойной обстановке 5 мин перед началом измерения 2. Для предупреждения мышечного напряжения, приводящего к повышению давления, сесть нужно удобно с хорошей поддержкой спины и руки 3. Использовать манжету подходящего диаметра 4. Расположить манжету на уровне сердца 5. Артериальное давление измменяется на той руке, значения на которой выше 6. Произвести 3 измерения артериального давления с промежутком в 1-2 мин. Записать нужно среднее из двух последних значений̆. Если два первых показания отличаются друг от друга более чем >10 мм рт.ст., необходимо дополнительное измерение. 7. Также дополнительное измерение артериального давения может понадобиться при нестабильности показаний на фоне аритмии (например, фибрилляции предсердий, обычно). Обычно в таких случаях аппарат так и пишет. В некоторых случаях при аритмии все же невозможно измерение автоматическим тонометром, тогда можно применять ручной метод

Telegram