«Как помочь себе не жалеть о прошлом?» ✅ Вспомните пожалуйста, в тот момент, когда вы совершали, якобы, неправильный поступок или поступки, вы могли поступать как-то иначе? Сейчас, понятное дело, можно накручивать все что угодно, жалеть о чем угодно, а вот непосредственно в те моменты, какие у вас были реальные возможности поступить иначе? Я более чем уверен, что таких возможностей абсолютно никаких не было. ✅ Скажу более, в тот момент вы были совершенно другим человеком, возможно с другим уровнем мышления и поведения, и на тот момент ваш организм был готов совершить только тот поступок, к которому он был подготовлен, и уж никак не иначе. К примеру, в начале обучения в автошколе, человек ещё не обладает навыками вождения, а через пару недель или месяцев, он уже вполне неплохо водит, потому что с ним случился опыт, который помог ему уже уверенно и с навыками управлять автомобилем. Точно также это касается любого опыта, в том числе и неприятного. ✅На тот момент вы не знали и не были готовы поступить иначе, но теперь у вас есть опыт, который должен учить вас уже в режиме реального времени так больше не поступать. А через чувство вины, скорее всего, человек пытается оправдать свою же привязанность к ситуации, которая по сути пагубно на него и повлияла. ✅ Также, вспомните своё состояние в тот момент, когда вы якобы вот так неправильно поступили, были ли в тот момент по-настоящему счастливы? Я почему то уверен, что нет. Поэтому, дорогие друзья, те действия, которые вы совершаете, были правильные, потому что во первых, вы ничего уже не исправите, а во вторых, вы по другому не могли 🙏.