🟣 Говорите себе как можно чаще, причём вслух, (особенно когда вам очень грустно и плохо на душе) о том, чтобы вы прекрасны, замечательны, и что вы очень сильно любите себя, и вы у себя родного или родной есть и будете абсолютно всегда. Можете даже обнимать себя крепко двумя руками в обхвате через грудную клетку. Можете гладить себя по голове. 🟣 Ты со временем привыкнешь к этим замечательным словам и действиям, и они постепенно станут уже фундаментальными, и твой организм их зафиксирует и заложит в подсознание и в память. 🟣 Люди же наслаждаются, обольщаются, когда им говорят множество прекрасных слов, затем они же начинают страдать от веры и от растворения в этих же прекрасных словах в свой адрес, когда они во многих случаях, как показывает неприятная жизненная практика, оказываются фальшью и обманом. 🟣 Но когда ты начинаешь верить в свои собственные слова и действия, которые ты направляешь исключительно в свой же адрес, ты явно никогда и никем уже не будешь обманут. 🟣 Вера в другого человека может ввести тебя в заблуждение, потому что ты не в состоянии в полной мере знать, что у него происходит в душе и в голове, и как он может поступить через день, неделю, месяц или год. Но ты в состоянии постоянно верить в самого или в саму себя, и наверняка знать, какой ты человек, что у тебя происходит в душе и в голове, итд итп.