«Не знаю, как вы это делаете, на прошлой сессии вы были абсолютно разбитой, а сегодня полны ресурса», - сказала моя психологиня вчера.

И это идеально описывает эту неделю для #откровенныйвторник.

Происходит какое-то неимоверное количество событий, - а значит, я возвращаюсь к обычному потоку жизни, цельному, моему, - и я не успеваю о них рассказывать.

▪️ я переехала в новую квартиру и получила в ней зону комфорта, несмотря на отсутствие потолков и кровати; мне просто уютно и безопасно.

▪️ сходила (ну ладно, оно было у меня дома) на одно, но очень клевое, теплое свидание и получила отзыв)))

▪️ познакомилась со своей давней подписчицей, которая отвела меня в бар «дом, в котором..» не зная, что это одна из моих любимых книг!. Если вы зовете меня на свидание, то вот так – идеально!

▪️ закрыла гештальт с пассивной агрессией и почувствовала, как будто сняли плиту с груди

▪️ сходила на вторую сессию телесной терапии и узнала, кто же скрипит зубами по ночам! От терапии я в полном восторге

▪️дважды виделась с Пашей и это очень греет сердечко

▪️ решила не ехать на Холодок

▪️ воркбук по языкам любви почти готов к продаже, господи, я работала над этим 3 (ТРИ) месяца, аааааааааааа

наверняка я что-то еще забыла.


Мне хочется делиться ресурсом, греть, светить, заряжать, потому что кажется, что меня скоро разорвет – во мне намного больше сил, чем я могу вместить. До абсурда – помимо ежедневной получасовой тренировки утром, я несколько раз в день подрываюсь потанцевать и потягать штангу (благо, она в этой квартире есть), прыгаю, напеваю себе под нос и хлопаю в ладоши. Машенька, почти тридцать лет.

Главное, что я осознала за эту неделю, то, что плетет красной нитью через каждый день: всему нужно признание - ошибок, усилий, чувств, ощущений, сомнений, переживаний.


Я хочу видеть его в 3D - говорила я Юле (из третьего пункта) в воскресенье, - поэтому не считаю его мудаком, я же понимаю, почему он так делает.
- Маш, в 3D – это видеть и мудаческие стороны тоже, чувствовать злость, когда тебя задевают его поступки, обижаться, и признавать то, что он может быть и охуенным, и мудаком одновременно.

Я думала, что не могу привлечь его к ответственности за боль, которую он мне причиняет, но внезапно оказалось, что могу – достаточно ее признать. То, что он не берет ее на себя, это другая история – она про него, не про меня. Но я могу признавать его вину в одностороннем порядке.

И здорово, что так.
Следующая станция: отпустить.


Ваши вопросы

Привет! Прочитала пост о том, что секс в отношениях сходит на нет, очень похоже на мою ситуацию. Расскажу подробнее т к есть вопрос. Когда я познакомилась с моим нынешним мч, я была в трудном психологически состоянии, и его помощь стала одной из причин завязавшихся отношений. Секс в первые разы мне не понравился и нашлись причины кроме этого разойтись.Но! Влечение то я чувствовала, ну то самое внизу живота. Через полгода сошлись вновь, но я абсолютно не хочу заниматься с ним сексом. Уточню, что парень для большинства девушек-мечта во всех смыслах! и цветы и подарки и слова. А я вот закопалась в себя. То приятное возбуждение уже не вернуть?

Вполне вероятно, что то приятное возбуждение вообще было связано не с этим парнем, а он тебе на самом деле не нравится. Возбуждение может являться свидетельством того, что сама ситуация тебя заводит, а может быть вообще реакцией мозга на стресс и небезопасность ситуации - адреналин нас заводит в определенных условиях, и это вовсе необязательно свидетельствует о том, что эти отношения нам подходит. Очень яркий секс случается в абьюзивных отношениях после ссоры - как, например, в "Большая маленькая ложь", - и это вовсе не говорит о том, что в этих отношениях стоит оставаться.

То, что парень-мечта для большинства девушек, не гарантирует, что он мечта для тебя. Ты должна разобраться в том, что такое true and beautiful для тебя, от чего у тебя внутри все расцветает и разливается тепло при мысли об этом?