Обложка канала

Мозгоправ | Стресс выгорание

Вправляем мозг.

Мозгоправ | Стресс выгорание

4 года назад
Открыть в
А знаете ли вы, что такое эмоциональный интеллект или EQ? Это умение распознавать и осознавать собственные и чужие эмоции. Эксперты Всемирного экономического форума назвали его одним из топ-10 наиболее важных навыков в 2020 году. Но почему? Вспомним, к примеру, Шелдона из сериала «Теория большого взрыва»: какой бы он ни был гениальный ученый, его социальная адаптация и EQ оставляет желать лучшего. ☝🏻Этот навык влияет не только на вашу личную жизнь и ментальное самочувствие, но и на способность работать в коллективе и улавливать настроения коллег (социальную чуткость). Скованность в улыбке из-за комплекса, является одной из причин снижения эмоционального интеллекта. ☝🏻В нашей жизни все строится на общении, а зажатая челюсть, скрытая улыбка, угрюмость отражается на нашем восприятии эмоций и ведет к проблемам с коммуникацией. Если вы всю жизнь мечтали улыбаться открыто и уверенно: сеть ортодонтических клиник @iOrthoru дарит нашим подписчикам бесплатные консультации ортодонта, 3D-дизайн будущей улыбки и полную диагностику прикуса бесплатно! Запишитесь прямо сейчас и получите скидку на лечение до 100 000 р в подарок! #реклама #текстприслан