Обложка канала

Мозгоправ | Стресс выгорание

Вправляем мозг.

Мозгоправ | Стресс выгорание

4 года назад
Открыть в
​​Как избавиться от вредных привычек? Есть один ценный лайфхак, который поможет избавиться от вредной привычки. Пусть это курение, переедание, алкоголь – всё, что угодно! 💭💭💭 Совет такой: когда ты в очередной раз срываешься на ещё одну сигарету или сочный бургер, вспомни, что предаёшь чувство собственного достоинства. Что ты выберешь: вредную привычку или уважение к себе? 💭 БОНУС ДНЯ: видео о том, как книги делают нас лучше