Мужчина. Рост 190 см.  Результаты за месяц диеты: ‣ на старте – 105 кг. ‣ сегодня – 100 кг. Веду свой «Дневник похудения». Ем обычную еду. Никаких бразильских яиц какаду, собранных в полнолуние. Никаких фитнес-гуру и прочей рекламы. Просто мои ежедневные шаги. Есть чат взаимной поддержки. ➡️ канал «Дневник похудения»