Обложка канала

Кухня🍋🍓🍌🍇🍒🌽

12542 @Stalick

🍽Вкус хорошего настроения! Правильное питание для бодибилдинга и фитнеса. Лучшие рецепты мировой кухни.

Кухня🍋🍓🍌🍇🍒🌽

4 года назад
Открыть в
​​🫕Имбирный чай Вкусный и полезный напиток! Ингредиенты: Корень имбиря — 50 г Апельсин — 200 г Лимон — 60 г Мед — 50 г Листья свежей мяты — 5 шт. Приготовление: 1. Первым делом ставим чайник, чтобы вода успела закипеть к тому моменту, как будет готова смесь для заваривания. 2. Начинаем делать чай с выдавливания апельсинового сока, который потом вместе с мякотью выливаем в заварник. 3. Добавляем туда же сок половины лимона. Мякоть в этом случае лучше выбросить — она может добавить нежелательную горечь. 4. Чистим имбирь от кожицы и натираем его на мелкую терку. Нужно следить, чтобы сок, который выделяется с имбиря при натирании, попадал в чайник. 5. С веточек мяты обрываем листики, рвем их и добавляем в сок. 6. Готовую смесь заливаем подоспевшей горячей водой. Так как мед теряет свои полезные свойства при высоких температурах, выдерживаем минуту, чтобы вода смешалась с холодным соком и чай начал остывать. После этого добавляем мед и оставляем чай завариваться. 7. Пить горячий чай можно уже через 10–15 минут. Летом имбирный напиток вкусно и приятно употреблять холодным, после морозилки или со льдом. Приятного аппетита! @Stalick | #напитки #чай