Ингредиенты: ДЛЯ ОСНОВЫ 40 г муки + разрыхлитель ¼ ч.л; 2 яйца; 10г какао; Подсластитель (я добавила 3 г фитпарад 7)
ДЛЯ СУФЛЕ 240г мягкого творога; 150 гр. ягод (я добавила черную смородину); 200 мл кефира/ряженки; 15 г желатина; подсластитель по вкусу (я добавила 5г фитпарад 7). Приготовление: ОСНОВА Муку с разрыхлителем, яйцо и какао смешиваем блендером до однородной консистенции. Выкладываем массу в силиконовую форму Отправляем в духовку на 15 минут.
СУФЛЕ Разводим желатин с водой в пропорции 1/3 (на 15г желатина- 45г воды), пока желатин набухает, займемся творожной массой. Пробиваем ягоды блендером, добавляем мягкий творог, ряженку и подсластитель. Размешиваем все до однородной консистенции. Возвращаемся к желатину и нагреваем его в микроволновке буквально 10сек., либо на огне, но до кипения не доводим. Важно, чтобы желатин просто растопился, но не закипел, иначе его волшебные свойства могут исчезнуть. Вливаем разведённый желатин к творожно-ягодной массе, перемешиваем. Достаём охлажденную форму с основой, вливаем будущее суфле и убираем в холодильник на ночь.