​​🥗Салат с куриными сердечками и овощами
КБЖУ на 100гр. 90калорий 5,94/5,86/4,36

Ингредиенты:

куриные сердечки 250 гр в готовом виде
огурцы солёные 200гр
горошек консервированный 250 гр
3 яйца
капуста Пекинская 200гр
лук репчатый 50 гр
зелень 50гр.
сметана 20% 150 гр

Приготовление:

Сердечки варим в подсоленной воде. Нарезаем сердечки на половинки или четвертинки.
Огурцы,
Пекинскую капусту нарезаем соломкой.
Яйца отвариваем и нарезаем соломкой.
Смешиваем все ингредиенты с измельченным луком, сметаной добавляем соль, перец.
Плюс зелень!

Приятного аппетита!

@Stalick | #салаты