Обложка канала

Кухня🍋🍓🍌🍇🍒🌽

12542 @Stalick

🍽Вкус хорошего настроения! Правильное питание для бодибилдинга и фитнеса. Лучшие рецепты мировой кухни.

Кухня🍋🍓🍌🍇🍒🌽

7 лет назад
Открыть в
​​😋Запеченные котлетки на кабачках

Итого на 100 грамм 56 ккал
Б/Ж/У 6.5 / 1.4 / 4.1
Ингредиенты:
1 кабачок среднего размера;
400 грамм куриного фарша;
1 средняя морковь;
1 небольшая луковица;
кефир обезжиренный;
Соль, перец по вкусу.
Приготовление:
Кабачок нарезать кольцами 1 см толщиной, уложить в форму.
Фарш смешать с мелко натертой морковкой и мелко порезанным луком.
Добавить соль, перец, перемешать, сформировать котлетки и уложить на кабачки.
Полить сверху кефиром и поставить в разогретую духовку на 30-40 минут.
Приятного аппетита!
Лучший Кулинарный Канал ⤵️ @Stalick #кухня #рецепты #кабачки #котлеты #пп