Обложка канала

Кухня🍋🍓🍌🍇🍒🌽

12542 @Stalick

🍽Вкус хорошего настроения! Правильное питание для бодибилдинга и фитнеса. Лучшие рецепты мировой кухни.

Кухня🍋🍓🍌🍇🍒🌽

7 лет назад
Открыть в
​​🥗Салат с грибами и курицей.
на 100грамм - 54.34 ккалБ/Ж/У - 8.18/1.4/2.31


Ингредиенты:
- одна куриная грудка
- баночка консервированных шампиньонов
- 2 свежих огурчика
- 2 стол. лож. нежирной сметаны 10%
- две ч. лож. горчицы
- пара зубчиков чеснока
- салатный лист (один) для украшения
- пряности (куркума, карри, паприка, перец, лаврушка)
Приготовление:
Куриную грудку отвариваем с добавлением пряностей до готовности.
Затем остужаем и нарезаем тонкими ломтиками.
Огурцы режем полосками.
Смешиваем с нарезанными пластинками шампиньонами огурцы и курицу.
Дополняем салат сметаной, горчицей и нарубленным чесноком.
Все основательно перемешиваем и наслаждаемся вкусным и здоровым блюдом
Приятного аппетита!
Лучший Кулинарный Канал ⤵️ @Stalick #кухня #рецепты #салаты #пп