Сколько пить воды? Избыточное потребление жидкости в итоге приведет к отекам. Организм не будет успевать выводить лишнюю воду. Также не исключен мочегонный эффект, из-за которого возможно вымывание магния, натрия, калия. Результатом будет недостаток этих элементов. Вероятно появление судорог. Пить воду следует, руководствуясь чувством жажды.