РАЦИОН СКАЛЫ Диета этого гиганта тщательно продумана. Он ест пять раз в день, а калорийность рациона меняет в зависимости от тренировочного режима. При этом обязательно в его меню присутствует: овсянка, говядина, курица, яйца, брокколи, рис, рыба, спаржа, зелень, овощи, спортивные добавки.