Депрессивный тип личности
Продолжаем рассказ про различные типы личности, и сегодня у нас на очереди депрессивные клиенты. В целом, по названию уже ясно, что такие люди склонны к постоянному ощущению печали, неспособности радоваться обычным удовольствиям.
❗️Но тем не менее, помним, что депрессивный тип личности ≠ депрессивное состояние ≠ депрессивное настроение ≠ диагноз «депрессия».
Для депрессивного типа личности характерна убежденность человека в своей абсолютной плохости и никчемности, он постоянно переживает из-за своей якобы врожденной деструктивности. Такие люди редко злятся и не проявляют агрессию, так как практически не умеют выражать ее вовне — они всегда направляют эти чувства на самого себя. Вместо них на поверхность выходит чувство вины. Поэтому, если в их жизни происходят конфликты/расставания/предательства, они обычно берут всю вину на себя, оправдают обидчика, встают на его защиту.
Что касается физиологических особенностей, депрессивные клиенты, как правило, не очень активны, быстро устают. У них часто присутствуют вегетативные нарушения: проблемы питания, сна и саморегуляции.
Депрессивный тип личности в терапии
🔸 Эти клиенты очень ранимы и чувствительны, поэтому для них очень важна атмосфера принятия и уважения. Но с принятием нужно быть осторожным! С депрессивным типом часто возникает желание подбодрить его и сказать: «посмотри, какой ты хороший / сколько ты всего сделал / ты не виноват, это они плохие». Такие интерпретации должны быть хорошо обдуманы, так как они могут сподвигнуть клиента сбежать из терапии — он не поверит вам, а посчитает, что вы просто его не знаете, что вы не видите его настоящего, что в скором времени вы разочаруетесь, а этого он не вынесет.
🔸 Вместо этого важно исследовать плохость клиента, говорить о его ожидании неизбежного отвержения, о его стремлении быть хорошим.
🔸 Еще один важный фокус терапии — это анализ и атака критичного Супер-Эго клиента. В жизни депрессивного типа слишком много запретов и морали, которые лежат на нем тяжким грузом.
🔸 В работе с такими клиентам надо не забывать и про самого себя, ведь в контрпереносе часто возникает чувство собственной беспомощности и плохости. Более того, важная задача психолога — позволение и даже поощрение критики и гнева со стороны депрессивных пациентов.
#консультирование