Его Величество Сеттинг
Одна из недавних интервизий заставила нас задуматься, что у психолога может быть абсолютное разное отношение к выстраиванию рабочего процессса. И тут снова возникает тема сеттинга. Возьмем для примера гипотетических персонажей: Психолога Сашу и психолога Петю. У Саши и Пети одна и та же работа — они оба посвящает свою жизнь помощи людям. В чем же разница?
🔸Психолог Саша ответственно относится к соей профессии. Но он никак не может «сдвинуться с места». Клиенты хоть и есть, но ходят не регулярно, часто меняются. Что же чувствует в такие моменты Саша? Он планирует свое время, освобождает его для встреч, морально и физически готовится к сеансу. А с материальной точки зрения не самая приятная ситуация — Саша не может спрогнозировать, придет оплата или нет. Саша и рад что-то поменять, но как будто никак не может решиться на это.
🔸А что же Петя? Он тоже сталкивался с проблемами некоторой «беспорядочности» с своей работе. Но тренировка своей собственной способности отстаивать границы и упор на проработку каждой ситуации с клиентом дали ему возможность почувствовать себя уверенно. Упорядочивание своего рабочего времени, четкое понимание его ценности и ценности своей работы — один из важнейших шагов к стабильной практике. Соблюдая сеттинг, Петя может управлять свои времени и финансами и учить этому своих клиентов.
Упорядочивание своего рабочего времени, четкое понимание ценности своей работы — один из важнейших шагов к гармоничной жизни, которая включает в себя не только работу, но и личную жизнь, хобби и отдых. Сеттинг — защита нас с вами. Конечно, он помогает и клиентам, но для нас он может быть даже более важен. Скорее всего, вопросы с сеттингом будут возникать в течении всей практики, но наша задача никогда не забывать о себе, ценить свой труд и время.