2. Средний возраст, для улучшения личной продуктивности, внимания, чтоб делать меньше недочетов и ошибок в работе.
3. Пожилой возраст, для того, чтоб дольше сохранять остроту и ясность ума.
Сначало нужно пройти тестирование для оценки текущего уровня памяти, внимания и мышления, чтоб впоследствии индивидуальная программа тренировок была составленна с учетом результатов тестирования. Сами занятия будут занимать примерно 15 минут в день. А так же будет вестись статискика тренировок, для контроля ваших результатов. #обучение_книги Удачных тренировок)))