Зоопарк в твоей голове
Все мы слышали про синдром самозванца, спасателя или, например, выгорания. Такие «звери» живут в нашей голове и мешают нам вести полноценную жизнь, раскрывать наши таланты и радоваться мелочам.
А знали ли вы, что таких синдромов как минимум 25? Один из авторов книги «Зоопарк в твоей голове», например, рассказал о синдроме Дориана Грея и важности «отгоревать свою молодость». Но на самом деле не все синдромы вредят нам, некоторые наоборот помогают чего-то добиться.
Книгу можно прочитать или послушать в Букмейте. А узнать подробнее о синдромах можно, посмотрев видео с мероприятия с участием авторов книги – психолога Татьяны Мужицкой, блогера Ольги Савельевой и других.