Давайте знакомиться: спикер антистресс-вебинара – Юлиан Турсин Психиатр, матерый зожник и руководитель группы product-продвижения Siberian Wellness поможет нам найти суперсилу для управления своим вниманием и отношением к происходящему.🤩 Вот что об этом думает сам Юлиан: «Турбулентность – лучшее время для тренировок тела (спорт + питание + БАД) и ума (осмысленность действий + антистресс-менеджмент). Прогресс, достигнутый в непростое время, может в разы превышать тот, что совершается в спокойной жизни». 📍20 октября в 10:00 мск на вебинаре «Технологии против стресса: ментальное здоровье под защитой» мы будем вместе с Юлианом готовить из лимонов лимонад, в состав которого войдут самые мощные антистресс-компоненты. А какие антистресс-компоненты знаешь ты? Поделись в комментариях.👇🏻 Если у тебя не получилось назвать больше 3️⃣ компонентов, то наша встреча 20 октября на вебинаре «Технологии против стресса: ментальное здоровье под защитой» должна состояться обязательно!☺️