Пить через соломинку, смотреть вечерние новости и делать duckface – какие ещё привычки способствуют преждевременному старению? Разберём все. 1. Вы ставите перед собой слишком много задач Если список дел на день больше смахивает на пьесу в трёх частях (без антракта), то удивительно, как вы в принципе находите силы просто подняться утром с постели. Существование в режиме многозадачности наносит куда больший вред организму, нежели как-то влияет на производительность. Чем больше вы ставите перед собой задач, тем…