Обложка канала

Секреты красоты и здоровья

23677 @Sekrety_krasoty_kanal
Открыть

Быть красивой проще, чем может показаться.

Секреты красоты и здоровья

4 года назад
Открыть в
Как справиться с последствиями стресса, чтобы они перестали отравлять твою жизнь? В прошлом году 56% женщин испытывали стресс. У девушек тревожность заметно выше, чем у мужчин. Но с этим можно бороться. Как? Читай о тактиках в статье.
Как справиться с последствиями стресса, чтобы они перестали отравлять твою жизнь?

Умеете ли вы управлять эмоциями и преодолевать последствия стресса? От этого во многом зависит качество вашей жизни. В 2021 году 55% россиян утверждали, что испытывают стресс. При этом женщины более тревожны – 56% против 51% мужчин. Сильнее всего переживания у людей в возрасте до 40 лет. Рассказываем о тактиках борьбы со стрессом и его последствиями. Даже в глобальной стрессовой ситуации поводы для переживаний у людей могут быть разными: например, тревога за близких, риск потерять работу, избыток противоречивой…

Telegraph