Пончик или милкшейк поднимает вам настроение? Так только кажется. Учёные выяснили, что на самом деле употребление сахара связано со снижением внимательности и упадком сил. В журнале Neuroscience & Biobehavioral Reviews опубликовали результаты исследования, в котором немецкие и английские учёные изучили десятки научных работ о потреблении сахара и его влиянии на настроение людей. Они обнаружили, что сахар ухудшает настроение.