Как избежать нервного срыва и что это вообще такое Многие считают, что нервный срыв — это слабость характера, неумение взять себя в руки. Из-за этого люди не хотят обращаться к неврологу, психотерапевту или психологу за помощью. В итоге страдает и человек, и его окружение.