Если человек может принять свою реальность как она есть, в том самом принятии исчезает все напряжение. Тоска, тревога, отчаяние – все они просто испаряются. А когда нет тревоги, напряжения, нет фрагментарности, нет разделения, нет шизофрении, тогда вдруг появляется радость, а потом любовь, тогда появляется сострадание. Это не идеалы, это очень естественные феномены. Все, что нужно, это убрать идеалы, потому что эти идеалы являются блоками. Чем более идеалистичный человек, тем более он заблокирован. (с) @samopoz