​В здоровом теле здоровый дух Недавно случайно наткнулся на фильм о Джо Вейдере и вспомнил, что именно с его книги началось моё увлечение занятиями с железом и внимание к собственному телу. До Джо никто вообще не знал, что бывает тренажерный зал с отягощениями и тренажерами, и что можно каким-то специальным образом питаться, чтобы привести себя в форму. Джо открыл для нас эти возможности, и был популяризатором этого образа жизни, создав самую успешную медиа империю, пропагандирующую здоровое тело и здоровый дух. Сегодняшняя боди-позитивная ересь - то, с чем Джо когда-то успешно боролся. Смотря фильм, я был поражён, насколько близко то, как я воспринимаю этот вопрос, к тому как это видел Джо. Не зря моё увлечение началось с него. Джо был лютым фэтхейтером. Бодипозитив он вертел на гантелях и грифе штанги. Сегодня методология приведения себя в форму ушла далеко от того, что предлагал Джо Вейдер, она эволюционировала и развивалась. И то, что я предлагаю в своей программе "Жиротопка Reboot" - это вершина прогресса и эволюции. 🔥 У нас не надо считать калории 🔥 У нас можно есть после 18, после 19, после 23 и ночью 😋 У нас можно жирное 😋 У нас можно жареное 😋 У нас можно соленое (но нельзя сладкое) 😎 У нас не нужно делать кардио 😎 У нас можно немного подбухнуть ЭТО САМАЯ ЛЁГКАЯ И ВКУСНАЯ ЖИРОТОПКА В МИРЕ! Цена символическая, меньше чем ты тратишь в месяц на пиво или другую гадость. Подробная информация здесь: ef='https://teletype.in/@reboot_blog/q2Y1HIiFk1000b'>https://teletype.in/@reboot_blog/q2Y1HIiFk1000b Для записи пишем в личку @Michail_Reboot