На даном канале вы найдете выжимку самых ценных знаний из самых лучших книг! Слушайте пока убираетесь, на работе, или в пробке. Тратьте время с пользой !
@nontoxicperson- канал посвященный заботе о своем ментальном здоровье. Там учат, как:
1. Жить в гармонии с собой и обществом;
2. Защититься от срывов и выгорания;
3. Понимать себя, свои потребности и поступки;
4. Мыслить позитивно, находить вдохновение в простых вещах;
Присоединяйтесь к коммьюнити неравнодушных к себе людей!