Мы двуличны
Представь, что в нашей голове сидят два персонажа: рациональный тип и обезьянка. Если первый принимает обдуманные решения, то вторая отвечает лишь за сиюминутное удовольствие. Но, к сожалению, за пульт управления обезьянка садится чаще. Единственный, кто может её прогнать – это панический монстр, который появляется в спешке, за пару часов до дедлайна.
К чему весь этот зоопарк? А к тому, что большей частью наших действий движут удовольствия и желания. А чтобы быть продуктивным, научись вовремя передавать пульт рациональному типу. Тренируй свою силу воли!
🌀 БОНУС ДНЯ: библиотека привычек миллионеров - 52 недели одержимости