Великий пост (кстати, он начался сегодня) – это гораздо больше, чем просто диета. И без тщательной подготовки такие ограничения могут быть даже опасны. Мы спросили врачей, какие ошибки допускают люди на пути к просветлению и как продержаться полтора месяца, сохраняя здоровье и хорошее самочувствие
▶️ Подпишись на 66.RU