Канал психотерапевта Козаева Никиты с множеством психотерапевтических упражнений, практик, подкастов, тренингов и других полезных материалов по различным направлениям психотерапии. Удобная навигация по хэштегам. Ежедневные настройки дня, обсуждения в закр
ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой
⛓ Цикл: "Сновидения наяву"
✴️ Упражнение: "Сон наяву: Яйцо".
ℹ️ Метафора яйца отсылает нас к очень глубоким бессознательным процессам. Готов ли ты прожить это сновидение наяву и узнать как эти процессы отражены в этом образе лично у тебя? Приятных сновидений🔮
🎯 Цели и задачи: #исследование процессов связанных с соответствующими мотивами метафоры яйца. О том какие они, я рассказываю в конце аудиомедитации.
✅ Условия выполнения: сидя или полусидя, уединенно
✏️ Материалы: бумага, цветные карандаши, мелки, краски
▶️ Процесс выполнения: прослушайте аудиозапись и выполните упражнение, соотнесите результаты с интерпретацией в конце.
2⃣ Сделайте соответсвующий рисунок к упражнению на листе бумаги
3⃣ Пришлите рисунок для интерпретации в комментарии 👇👇👇
⚠️ Важные примечания: упражнение мягкое, однако не рекомендуется к выполнению в острых психических состояниях
🔗 Хэштеги: #психоанализ #сновидения #шизоидная_структура #самопознание #границы #бессознательное