​#фототерапия #арт_терапия #эксперимент #экзистенциальная_терапия 👀 Оглянись вокруг и найди тень, которая больше всего цепляет тебя, привлекает твоё внимание. 📷 Сделай прямо сейчас снимок этой тени на телефон или другое устройство. Не торопись. Подбери ракурс фото такой, чтобы она вызывала максимальный внутренний отклик и была наполнена смыслом, вызывала трепит. 🔐 Подбери этот ракурс к отклику своего духа, как замок и ключ. ♻️ Обработай это фото, если нужно так, чтобы отклик на его смысл ЕЩЁ усилился. Попробуй разные фильтры. ❓Попробуй осознать как это про тебя, про твой текущий жизненный этап и про то, что по-настоящему ВАЖНО для тебя сегодня, но ОСТАЁТСЯ В ТЕНИ. ❓Какая твоя ценность остаётся в тени? 👇👇👇 Пришли своë изображение в комментарии, описав тот смысл, который оно рождает тремя словами или словосочетаниями в столбик и затем одним словом общую ценность, которую они отражает. Можно написать синквейн.