Канал психотерапевта Козаева Никиты с множеством психотерапевтических упражнений, практик, подкастов, тренингов и других полезных материалов по различным направлениям психотерапии. Удобная навигация по хэштегам. Ежедневные настройки дня, обсуждения в закр
ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой
🎧 Подкаст: "Зависимости. Глубинные причины"
↔️ Короткое описание: в рамках данного подкаста мы разберём 5 основных причин зависимостей, среди них:
🔻 хроническая фрустрация, отсутствие контакта с потребностями, неумение заботиться о них
🔻 поддержание психологических защит, "утромбовывание" тяжелых чувств, процессов, с которыми человек не может справиться
🔻травма существования, вызывающее стремление почувствовать себя живым через острые ощущения
🔻блокированная духовность (ценностные конфликты, внутренние конфликты в экзистенциальных темах)
🔻системные динамики (подробнее о них здесь)
👀 Также мы поговорим о некоторых различиях между разными зависимостями.
#подкасты #зависимости #курение #алкоголь #наркотики #азарт