Канал психотерапевта Козаева Никиты с множеством психотерапевтических упражнений, практик, подкастов, тренингов и других полезных материалов по различным направлениям психотерапии. Удобная навигация по хэштегам. Ежедневные настройки дня, обсуждения в закр
ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой
🗣 Обсуждение: "Какая она, правильная жизнь? Как быть собой? Идеи правильности и аутентичности".
📹 В этом видоразборе мы поговорим о двух популярных идеях, которые сильно влияют на наши ценности и проживание себя в этом мире:
💭 Идея правильности.
❓ Универсальный рецепт, который сделает тебя счастливым или то, что тебе придётся обнаружить в себе самому? Как это сделать?
💭 Идея аутентичности (подлинности).
❓Что значит быть собой и как найти себя?
#аутентичность #самооткрытие #самопознание #идеи #экзистенциальная_терапия #смыслы